做B超時，看到寶寶在肚子里吸吸手指，伸伸小腿，滿滿的母愛都要溢出來了。結果醫生提示到：“你家寶寶臍帶繞頸兩圈。”
“臍帶繞頸”幾個字，把孕媽媽的興奮勁兒澆滅了一大半。“還能自己生嗎？”“寶寶不會窒息吧？”“萬一越繞越緊怎么辦？”
臍帶繞頸，準媽媽們如何應對？答案就藏在今天的文章中。
臍帶繞頸，寶寶會有危險么？
· 大部分臍帶繞頸情況并不需要擔心：寶寶在子宮里轉啊轉，可能今天被臍帶纏住了，明天又繞出來了。而且臍帶就算纏繞在寶寶身上，往往也是松松的，不會對他造成威脅。
· 極少數情況下，臍帶繞得太緊，甚至打結、脫垂……寶寶可能會有危險：因為媽媽通過臍帶把氧氣、營養物質和血液輸送給寶寶。如果臍帶出了狀況，那從胎盤傳給寶寶的血液可能會相應減少，隨之出現供血、供氧、營養物質不足。
胎寶寶可能會缺氧、缺血，嚴重情況下會發生胎心率異常、宮內窘迫、大腦發育受損等病癥，甚至可能有生命危險。這個時候需要尋求專業醫生的幫助。
臍帶繞頸必須要剖宮產么？
當然不是！通常情況下可以順產。
但是如果順產分娩時間過長，或者分娩過程中臍帶繞頸的程度加重，導致分娩困難甚至胎心異常，就不要勉強，聽取醫生的專業意見，該剖的時候還是直接剖吧。
胎兒臍帶繞頸怎么辦？
記錄胎動：學會數胎動，胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查
產前檢查：羊水過多或過少、胎位不正的要做好產前檢查
胎心監測：通過胎心監測和超聲檢查等間接方法，判斷臍帶的情況
減少震動：減少震動，盡量保持睡眠左側位
如何預防胎兒臍帶繞頸？
· 適當運動：運動時要選擇動作柔和的項目，如散步、游泳、準媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運動，運動環境也應避免過于喧鬧。
· 胎教適宜：在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，不宜節奏過強，聲音過大，每次胎教時間最長不超過10分鐘為宜，否則胎寶寶也會過于勞累，胎教最好每日定時，每日兩三次即可，不可過于頻繁。
· 生活規律：要生活規律，不要熬夜，避免過于勞累，當然也不能太貪玩。
