懷孕的媽媽體質非常敏感，而媽媽的體質對寶寶的健康有著直接的聯系。因此，在懷孕之前備孕媽媽就需要一個健康的體質來完成懷孕生育這一個過程。備孕需要找時機，有些時機對懷孕是非常不利的。下面我們一起來看下哪些時機最好別懷孕？生活作息不規律對于現代女性來說，生活作息越來越無章無序，有的女性晚上愛逛夜店玩到很晚才回家，有的女性則大半夜的躲在被窩里玩手機，一玩就不知道點，凌晨才入睡的情況已經屢見不鮮。這種不規律的生活作息，對女性的皮膚及內分泌系統有著非常大的影響。內分泌失調會影響排卵的周期，進而影響懷孕。
心理壓力在這個快節奏的社會，許多女性一結婚就背負著各種壓力，買房、買車都是為了給孩子一個穩定的家，如果條件不好，為了錢而疲于奔命，這種壓力不利于女性的身心健康。
如果在這種情況下懷孕，心理壓力過大，很可能會導致流產。
口服避孕藥有些夫妻為了追求刺激不帶避孕套而經常讓女方吃避孕藥，是藥三分毒，避孕藥對女性的危害還是很大的。長期吃避孕藥影響女性的周期，對排卵有很大影響。因此，如果是備孕的女性，一定要停止吃避孕藥，等到三個月身體恢復后再做懷孕的準備。剛生產完不到半年現在二胎開放，有些夫妻剛生了一個孩子，就迫不及待再生一個。先不說帶孩子的累以及花銷問題。剛生產完不久再生二胎對女性的身體危害極大，本來剛生產完就需要一段時間的調養，至少調養一年，才能準備生二孩。如果真的想要快點生二胎，建議還是咨詢一下婦產科醫生為好。
營養不良狀態女性在備孕及懷孕這個階段需要補充更多的營養，平時多注意食物的營養搭配，買些堿益佳兒之類的營養品補充營養，這樣才能有一個良好的備孕壞境。
