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備孕手冊

分娩“開十指”,是把十個指頭都伸進(jìn)去檢查嗎?

2022-01-19 16:56:55

對于即將面臨分娩的寶媽來說,“開十指”這個說法,應(yīng)該都有聽過。

“開兩指啦!”

“開三指,可以進(jìn)產(chǎn)房了!”

“十指全開了,寶寶馬上就出來了!”

……

聽得多,但了解得少。真要問起“什么是開十指”、“過程怎么樣?”可能大家都還是問號臉,或者看到這個詞,就大驚失色。

 

別慌!今天咱們就來聊一聊“開十指”這件事。

 

01

什么是開十指?



自然分娩中,“開指”是必經(jīng)的一個過程。它又叫子宮頸口擴(kuò)張,是屬于分娩的第一產(chǎn)程。

 

來做一個形象些的比喻:

 

一般情況下,正常女性的宮頸口,只有肚臍眼這樣的大小,可以當(dāng)做為“一指”。懷胎十月,肚子里的寶寶逐漸長大,從原先的“黃豆”大小,長成了“火龍果”。

 

而自然分娩,寶寶通過宮頸口娩出,就相當(dāng)于——肚臍眼里擠出個火龍果。

  

為了能順利分娩,平常小小的宮頸口會在宮縮的作用下逐步擴(kuò)張到10cm左右,寶寶才能通過。這就是開宮口。由于大部分醫(yī)生都用手指來測量宮頸口擴(kuò)張的情況,也是俗稱的“開指”。

 

02

把十個指頭都伸進(jìn)去檢查?



OMG! 生孩子開十指,難道檢查的時候還真把10個手指頭都伸進(jìn)去不成?想想就瑟瑟發(fā)抖!

 

別慌,這其實只是一個大概的說法。成人的手指往往都要寬于1cm,而內(nèi)檢時也不需要把十個手指都放進(jìn)宮口度量。

 

內(nèi)檢時,醫(yī)生將戴好無菌手套,食指和中指深入,觸摸宮口四周即可測量宮口的張開程度。

 

所以不必過分擔(dān)心,十指并沒有要伸十個指頭啦。


03

如何減輕“開十指”的痛苦?



“開十指”是分娩中漫長的階段,而且伴隨持續(xù)的宮縮疼痛,實在讓各位產(chǎn)婦又驚又怕。有沒有什么辦法可以加快開指,緩解疼痛呢?

 

在醫(yī)護(hù)人員的準(zhǔn)許下,下床適當(dāng)活動,幫助產(chǎn)程推進(jìn)。使用瑜伽球幫助放松打開骨盆;助產(chǎn)士會幫助你按摩放松腰部;寶爸能夠進(jìn)入產(chǎn)房來陪產(chǎn),沒有什么比寶爸的愛更能撫慰你的了。端茶送水、準(zhǔn)備好投喂食物,寶媽才有力量戰(zhàn)斗!

 

在宮頸口開至3指,若是有需求,就可以上“無痛分娩”啦。

04

你擔(dān)心的被“剪一刀”



這么小的宮頸口,被撐到這么大,還有聽著就害怕的會陰“側(cè)切”,這些可以避免嗎?

 

需要告訴你的是,在胎兒不過大,分娩過程順利的前提下,側(cè)切是可以避免的!但是,你要在發(fā)力的時候,好好聽助產(chǎn)士的話哦!

 

在十指全開后,助產(chǎn)士會指導(dǎo)你何時可以用力,怎么樣正確用力;她們也會在關(guān)鍵時刻叫你停止發(fā)力。這時候,可別逞一時之快想著趕緊生完哦,停止發(fā)力是為了保護(hù)你的會陰,讓胎兒緩慢溫柔地娩出,減少撕裂的發(fā)生,一定要好好配合哦~


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